肩が広く開いたデザインのドレスを買ってしまったのですが、このままではなかなか着られそうもありません。 綺麗に鎖骨が浮かび上がったデコルテと、ふっくらとしたバストライン、この二つが揃ってさえいれば、と思うのですが、 なかなか一日にして、手に入るというわけにはいきません。 肩から胸のラインが綺麗に映えるには、ここに無駄な脂肪が付いていては駄目なわけですが、 同時に胸はふっくらとして谷間が出来るような、これが理想ではないでしょうか。 デコルテとバストアップ、この二つを綺麗に見せるには、肩から胸の筋肉をある程度鍛える必要があります。 胸の筋肉が衰えてくると、それが原因で胸の重みを支えきれずに、胸が上向きにならないということにもなりかねません。 バストアップ対策として腕立てふせ、綺麗なデコルテ作りには、肩から肩甲骨の部分のストレッチなどを行う必要がありそうです。下半身の筋肉は鍛えやすいですが、上半身を鍛えるのは意外に難しいものです。 日頃あまり意識して鍛えることのない部分ですが、ふっくらとして綺麗なバストラインのために、頑張って上半身も鍛えてみましょう。